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La tua pelle è pronta per il sole? 3 consigli per prepararla all’esposizione estiva Con l’arrivo dell’estate, preparare correttamente la pelle al sole è fondamentale per proteggerla meglio, mantenerla idratata e favorire un’abbronzatura più...

Nei periodi di intensa attività fisica o mentale, durante lo studio, il lavoro, lo sport, la convalescenza o nei momenti in cui l’organismo ha bisogno di un supporto in più, può essere utile integrare i nutrienti giusti.   Astenix bustine è un...

Alcuni valori possono dare indicazioni importanti sul nostro stato di salute. La glicemia misura i livelli di glucosio nel sangue, uno zucchero semplice che rappresenta una fonte di energia per l’organismo.   Quando è importante controllarla? È particolarmente...

Gambe pesanti: quando la stanchezza è un segnale della circolazione Gonfiore, tensione, senso di affaticamento agli arti inferiori: sono sintomi spesso sottovalutati, ma che possono indicare un rallentamento della circolazione, in particolare del microcircolo. Con...

Stanchezza primaverile: come ritrovare energia e benessere Con l’arrivo della primavera, può capitare di sentirsi più stanchi, distratti e con meno energie. Non è solo una sensazione: la cosiddetta stanchezza primaverile è un fenomeno temporaneo legato ...

Emoglobina glicata (HbA1c): un indicatore che guarda nel tempo Quando si parla di controllo della glicemia, spesso si pensa al valore rilevato “nell’immediato”. In realtà, per avere una visione più completa del proprio stato di salute, è...